庄子的养生理论主旨就是要求人们弃绝世事,顺乎自然,以恬淡虚无为养生之本。庄子十分强调精神的修养,认为生命的核心是追求精神的自由而非物质的享受。
庄子的这种养生思想在历史上对很多方面都产生了影响,尤其是在医学和宗教领域。在医学方面,有许多古代医学著作的思想都源于庄子学说;而在宗教方面,庄子的思想主要对中国的道教产生了深远的影响,比如:魏晋时期一些道教学者所谓的学仙之法,其中有很多成分就是从庄子哲学思想转化而来的。在后世的很多著作中我们也可以考证到庄子的养生思想对其的影响,比如:秦汉时期的《吕氏春秋》,隋唐时期司马承祯的《坐忘论》等。
本单元是庄子形神观课程之一,通过学习了解庄子的养生思想在历史上的影响。