时间管理的方法与技巧
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课程简介
本单元是时间管理课程的组成部分,介绍了随着时代的变迁,人们对时间管理的五种理念,还教给学员减少别人浪费你的时间和节省时间的方法及技巧。
在时间管理中存在着五代时间管理方式,分别是“公鸡型”、“仓鼠型”、“北极熊型”、“群狼型”和“熊猫型”,代表着人们对如何最优利用时间的思索。其中,只有坚持“熊猫型”的时间管理,才能使我们的个人利益和社会利益得到统一均衡,共同发展。在实践过程中,我们常常被诸如“过道巡游者”、上司和同事、下属,以及干扰电话所打扰,对此,我们必须正确看待这些干扰,采取相应的措施,才能减少我们时间的浪费。另外,学习一些省时之道、掌握一些时间技巧是很有必要的,如等待的时间如何利用、学会逆势操作法、时间互赖模式、如何快速处理信件、电话等。

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