长寿秘诀
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课程简介
延长生命长度、提高生命质量是人类永恒的追求,科学养生、健康长寿已成为当今城乡居民普遍关注的问题。本系列以“长寿”为核心,通过十大板块长寿相关知识,使学习者在本系列微课程中快速体会长寿的秘诀以及对健康生活的了解并融入到自己的生活中去。
课件列表
空气中长寿因素-负氧离子
课时
293学习过
为何气候变化影响人类健康
课时
29学习过
粗茶淡饭与精细饮食
课时
43学习过
长寿食品助您延年益寿
课时
25学习过
科学的有氧运动利于长寿
课时
47学习过
正确的劳逸结合
课时
28学习过
养心是关键
课时
30学习过
正确看待长寿观
课时
21学习过
欲长寿 先修德
课时
19学习过
修德三把金钥匙
课时
20学习过
长寿贵在养成好习惯
课时
22学习过
起居有常好处多
课时
24学习过
长寿与遗传有关吗
课时
27学习过
衰老是由基因决定的吗
课时
30学习过
寿命与教育水平相关吗
课时
32学习过
我学习,我长寿
课时
19学习过
防衰老之食疗药膳
课时
22学习过
抗氧化食物药物的使用
课时
22学习过
社会发展,寿命递增
课时
17学习过
关爱老人,完善养老机制
课时
21学习过
课程标签
长寿
养生
保健
生活保健类
老年人
长寿秘诀
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