网球是一项优美而激烈的体育运动，现在被称为世界第二大球类运动。本课程为您介绍了网球发展史、如何认识场地、用具的选择、基本握拍法、预备动作、运动前的准备伸展操、球...
在学习《网球入门》之前，你一定听朋友说过网球运动是如何的高雅，又是如何难打之类的话，你的内心充满兴奋和疑虑：我能不能学打网球？我能学会吗？我行吗？……其实这些担...
尼克·波利泰尼绰号网球之父，他的训练模式和课程是全世界最知名、最有效的训练手段。本课程涵盖了波利泰尼的网球训练精髓：对技术动作每一环节的深刻体察，让他能够改进赢...
